ホワイトニング後、歯は色戻りするの？

〇ホワイトニングは色戻りする

ホワイトニングは一生もつものではないため、残念ながら時間の経過とともに色が戻りはじめてしまいます。

さらに、タバコを吸うという方や、コーヒーやワインなどが好きな方は、歯にヤニや着色汚れがつきやすくなるため、通常よりも早く色戻りが起きてしまうでしょう。

 

〇どのくらいで色戻りする？

時間が経てば色戻りが起きてしまうとはいえ、施術後すぐに色戻りしてしまうというわけではありません。色が戻ったように感じるのは、歯の白さに目が慣れることによって、そう感じるというケースも多いようです。

色戻りの目安としては、以下のとおりです。

・オフィスホワイトニング：3～6か月程度
・ホームホワイトニング：6～12か月程度

ただし、日常生活から心がけることで色戻りを防ぎ、ホワイトニングの効果を持続させることも可能です。

次の章では、ホワイトニング後の色戻りを防ぐ対策を紹介していきます。どれも簡単なものばかりですので、ぜひ試してみてください。

〇口をゆすぐ

歯の黄ばみ・着色汚れは、歯に着色したステインと呼ばれるものが原因のひとつです。ステインは、食べ物や飲み物に含まれているポリフェノールなどが唾液中のタンパク質と結合したものをいいます。

色の濃い食べ物（醤油、ソース、カレーライスなど）や、飲み物（赤ワイン、コーヒー、紅茶など）を摂取すると、歯にステインが付着しやすくなります。

可能であれば、ステインが付着しやすい食べ物や飲み物をできるだけ控えた方がホワイトニングの効果は持続しやすいのですが、身近な食材に関しては控えることが難しい場合もありますよね。

もし、ステインが付着しやすい食べ物や飲み物を口にした時は、直後に口をゆすぐといいでしょう。口をゆすぐことで、歯の着色汚れを予防することにつながります。

 

〇定期検診を受ける

定期的に歯医者さんに通えるようでしたら、定期検診の際に歯のクリーニングもぜひしてもらいましょう。付着して間もない着色汚れであれば、クリーニング用の器具で簡単に落とすことができます。

ちなみに、定期検診を受けることによって虫歯や歯周病の予防にも効果があるため、お口全体の健康も維持できるメリットもあります。歯周病は糖尿病や脳卒中、脳梗塞などの病気リスクを高める恐れがあるため、定期検診を受けて早めの対策をとることは体の健康を守るためにもとても重要です。

定期検診は年3～4回ほどの通院で、1回あたりおよそ2,000円～3,000円の費用がかかります。仕事が忙しいという方にとっては時間の捻出が難しいかもしれませんが、ホワイトニング効果と歯の健康を維持するためにも、定期検診を受けてみてはいかがでしょうか。

 

〇ホワイトニング用の歯磨き粉を使う

 

色戻りを防ぐためにまず自宅でできる対策としては、ホワイトニング用の歯磨き粉を使う方法があります。

毎日の歯磨きをホワイトニング用の歯磨き粉にするだけで、歯の着色汚れを防ぐ効果が期待できるでしょう。

ホワイトニング用の歯磨き粉はドラッグストアなどでも購入できるため、気軽に行えるのも嬉しいポイントです。価格も使い心地も商品によってさまざまですので、自分に合った歯磨き粉を探してみてください。

 

〇ホワイトニングも定期的に

ホワイトニング直後の白さをキープしたいという場合は、ホワイトニングを定期的に受けていくのもおすすめです。追加で行われるホワイトニングは「タッチアップ」とも呼ばれ、通常のホワイトニングよりも比較的低価格で施術してくれるところもあるようです。

また、ホワイトニングを行っている歯医者さんの中には、色戻りを防ぐための特別メニューや、ホワイトニング効果を高めてくれるクリーニングなどを実施しているところもありますので、事前にメニューを調べて行ったり、カウンセリングで質問をしたりするといいでしょう。

ホワイトニング後の色戻り・その色戻りを防ぐ方法について詳しく解説してきました。

ホワイトニングの効果は残念ながら一生続くものではないため、時間の経過や生活習慣によって色戻りが起きてしまうことがあります。とはいえ、すぐに色が戻ってしまうというわけではなく、半年から1年ほどで効果が落ちはじめたと感じる方が多いでしょう。

色戻りを防ぐためには、色の濃い食べ物や飲み物はできるだけ避け、口にしたときはゆすいだり、ホワイトニング用の歯磨き粉を使用したりするなど、日常生活から気をつけることができます。

しかし、ホワイトニング直後の輝きを取り戻したいという方は、タッチアップで定期的なホワイトニングを行う方法が最も効果的です。

歯が白くなると顔周りを明るく見せてくれるだけでなく、心も明るく前向きな気分にしてくれます。

ぜひこの記事を参考にして、自分に合ったホワイトニングの方法を見つけてみてくださいね。

セルフホワイトニングをご検討されている方は、大阪・天六にあります当店にぜひ一度お立ち寄りください！